کد خبر :
10518
/
/
/
به جای چیپس، این میوه خشک شده میل کنید !
این میوه خشک شده حدودا ۴ درصد کلسیم بدن موردنیاز شما را تامین مینماید.
برای تامین آهن و کلسیم موردنیاز بدن، بهترین انتخاب استفاده از کیوی خشک شده است.
این میوه خشک شده حدودا ۴ درصد کلسیم بدن موردنیاز شما را تامین مینماید.
کیوی خشک شده دارای مقادیر زیادی ویتامین c است به این صورت که یک عدد کیوی خشک از ۳ پرتقال بیشتر ویتامین c دارد.
همچنین پتاسیم موجود در یک کیوی بیشتر از موز است
میوههای خشک از جمله کیوی به دلیل داشتن ویتامین E و ویتامین A است، به همین منظور مصرف آن برای حفظ سلولهای دستگاه بینایی سودمند است.