اگر در طول روز خیلی می شینید ، حتما بخوانید | خطرات سلامتی پنهان نشستن طولانی‌مدت

نشستن، فعالیتی که به نظر بی‌ضرر می‌رسد، در واقع می‌تواند قاتل خاموش سلامتی شما باشد.

بیماری خطرناکی که با نشستن زیاد به سراغتان می آید | با یک حرکت ساده پیشگیری کنید

۱۰ساعت نشستن خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد.